Groepslessen

We hebben een leuke groepsles voor iedereen. Gebruik de filters hieronder om te zoeken.

Vind je groepsles

Boksen

Deze les staat in het teken van, conditie en techniek. Op een sportieve wijze worden boks technieken aangeleerd. Voor zowel…

Lees meer

Circuittraining

Oefeningen in onze fitnessruimte én altijd onder begeleiding van een instructeur. Iedere spiergroep wordt bij deze les getraind. Tijdens deze…

Lees meer

Club Cycle

Een spinning (fiets) workout waarin de nadruk ligt op conditieverbetering en vetverbranding! Het ideale indoor fietsprogramma voor iedereen die wil…

Lees meer

Club Power

Een intensieve powerfitness groepsles op muziek waarbij gebruik gemaakt wordt van een verschillende fitness atributen zoals een halter+gewichten, dumbells en…

Lees meer

Club Step

Een bewegingsvorm waarbij je een in hoogte verstelbaar bankje (een step) gebruikt om op en af te stappen. Step is…

Lees meer

ClubBattle

Een heftige cardio les waar de tae-bo technieken centraal staan. Op snelle muziek worden de ‘boks/ kick’ bewegingen gemaakt. Een…

Lees meer

Cycle Lite

Een fiets workout zoals de ClubCycle, maar dan op een rustiger tempo met aangepaste inhoud voor de actieve senior of…

Lees meer

Fit & Shape / Total Body Workout

Je werkt op plezierige wijze aan je coördinatie, snelheid, bewegelijkheid, hart- en longconditie, kracht, een positieve instelling en je mentale…

Lees meer

Kick & Punch

Een super intensieve groepsactiviteit, waarbij ieder voor zich, losgaat op een kickbag. Opzwepende muziek helpt je daarbij. Je krijgt bokshandschoenen…

Lees meer

Kickboksen

Kickboksen is een vechtsport die met name vanaf de jaren zeventig hard aan populariteit won. Kickboksen combineert het stoten van…

Lees meer

Mixed Martial Arts (MMA)

Mixed Martial Arts, meestal afgekort tot MMA, (en Engels voor: gemengde gevechtskunsten) is een sport die zich richt op het…

Lees meer

Pilates

Pilates is een les geschikt voor iedereen, het kan je helpen om lichamelijk beter in balans te raken. Bij Pilates…

Lees meer

Progress Fitness: Move

Gericht op nieuwe leden binnen ons centrum, of degene waarvan het beweegpatroon nog niet optimaal is. Aanleren van beweegcomponenten staat…

Lees meer

Progress Fitness: Peak

Een High Intensity Interval Training. In de training worden alle beweegcomponenten beproeft en alles wat je geleerd hebt in Move…

Lees meer

Progress Fitness: Strength

Je calorieën verbranden, bezig zijn met het shapen van je lichaam, maar dit wel in een gecontroleerde omgeving doen? Dan…

Lees meer

Tae Bo

Als je op zoek bent naar een work-out met een hoge intensiteit, kom dan naar deze afwisselende les. Er wordt…

Lees meer

Tai Chi Chuan

Het meest herkenbare van de Tai Chi Chuan trainingen zijn de opeenvolgende bewegingen die in elkaar overvloeien in langzaam en…

Lees meer

Zumba Xplode

De toevoeging geeft het al aan, Zumba maar dan op een hoger niveau, de gehele les wordt ingevuld op een…

Lees meer

Ben je overtuigd?

SportivaLife heeft aantrekkelijke pakketten en prijzen voor iedereen. Al onze abonnementen zijn all-in, zodat je altijd van al het beste van SportivaLife kunt profiteren.

Bekijk onze abonnementen

Meestgestelde vragen

Heb je een vraag? Hieronder vind je (waarschijnlijk) het antwoord!

Wil je op de hoogte blijven van onze laatste aanbiedingen?

Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!