Pilates rondom zwangerschap

Pilates rondom zwangerschap is een leuke, sportieve en specifieke les van 60 minuten om fit te blijven tijdens en na de zwangerschap. Vaak ervaren vrouwen die zwanger zijn, klachten zoals lage rug- en bekkenklachten, incontinentie, bekken bodem problemen en algehele vermoeidheid. Dankzij deze vorm van Pilates kunnen deze klachten verminderen tot zelfs wegblijven tijdens en na de bevalling. Bevallen is een topsport. Hoe beter de conditie, hoe gemakkelijker de bevalling kan verlopen. Er zijn tevens veel zorgverzekeraars die dit beamen en daardoor deze bewegingscursus deels of geheel vergoeden. De cursus zal gegeven worden door een gediplomeerd fysiotherapeut! Geïnteresseerd voor jezelf of iemand anders? Vraag dan aan een van instructeurs of neem dan contact op met Fysiotherapie Quickfit

SportivaLife Lesrooster Valkenswaard